Helt nyt puls-udstyr i CCS Training Center

Med CCS's nye puls-sytem, får du en ekstra dimension på din træning. 

Snyd ikke dig selv for denne oplevelse.

Premiere mandag den 1. februar 2010.

Indtil den 15. marts 2010 er det gratis at låne et bælte.

Bestil dit eget bælte allerede nu. Tryk her for at  Bestille et bælte. Kan også bestilles i CCS.

Udstyret bruges i Biking salen. Det er frivilligt om man kører med pulsbælte, men hvis du først har set dine resultater på tavlen, tror vi ikke at du kan slippe det igen!

Man kan ved hjælp af SUUNTO se på storskærmen, om man ligger i den rigtige zone. Zonerne har forskellige farver efter hårdhedsgrad. Hvis man f.eks. skal kører rigtig hårdt bliver der sagt rød zone og når ens puls kommer ind i rød zone skifter farven på skærmen til rød. På tilsvarende måde virker det i de øvrige zoner.

Når du er færdig med timen udregnes dit kalorieforbrug, du får den gennemsnitspuls og maxpuls for timen.

Man har mulighed for at leje et bælte eller anskaffe sig et selv. Bæltet kan købes i CCS.

Der skal benyttes SUUNTO dual pulsbælte, da alle bælter skal kodes for at kunne benyttes til SUUNTO pulssystem.

Udlejningsbæltene er kodet ind med maxpuls i intervaller på 10 slag. Hvis man ikke kender sin maxpuls, kan vi udregne din teoretiske maxpuls ud fra din alder. Du får en udskrift af din præstation efter timen, denne er selvfølgelig ikke så nøjagtig, som hvis du havde dit eget bælte med dine personlige oplysninger. Alder, højde, vægt, maxpuls, daglige aktivitetsniveau m.m.

Fordele for dig der køber dit eget pulsbælte (eller Suunto pulsur med pulsbælte):

1)      Personlig træningsrapport bliver mail´et til dig efter hver session.

2)      Personlig træningsdagbog på din egen PC

3)      Endnu mere præcis max puls værdi.

4)      Endnu mere præcist kalorietal.

5)      Mulighed for værdifuld kommunikation med din træner ifht dit resultat.

6)      Ingen hygiejne-issues – ingen sved-deling.

7)      Ingen indstilling af bæltets brystvidde.

8)      Eget valg af kaldenavn.

9)      DUAL bæltet kan også bruges på centrets øvrige kredsløbsudstyr.

Tryk her Bestil et bælte

Du kan efter den 15. marts leje et bælte for kr. 30,- pr. gang.

Bælter til udlejning er forprogrammerede, og giver derfor ikke så nøjagtigt et resultat, som hvis du køber dit eget med dine egne data. Alder, højde, vægt, maxpuls, aktivitetsniveau m.m.

 Se en video-præsentation af udstyret her